tel. 22 729 89 15   nok@nok.pl

Seniorzy na Start

Program „Seniorzy na start”

 

Program realizowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego

 

Realizator: Towarzystwo Teatralne „Kurtyna”

 

Okres realizacji: 01.08.2018 – 30.11.2020

Odbiorcy: seniorzy 55+

Rok 2018 – 15 osób

Rok 2019 – 17  osób

Rok 2020 – 20 osób

 

Założenia

 

Program chcemy realizować  w miejscach, gdzie nie ma jeszcze formalnych struktur działalności seniorów, chcemy im pomóc w stworzeniu zrębów działalności. Seniorzy są wszędzie, bardzo często maja w sobie wiele energii, pasji i chęci działania ale brak im początkowego wsparcia. Nie wiedzą jak zacząć, jak się zorganizować.  I temu właśnie ma służyć ten projekt. Jeżeli zorganizujemy im 3 pierwsze lata działalności, pomożemy rozwinąć pasje i zainteresowania, wyciągniemy z domu jak największą ilość osób, to w przyszłości poradzą sobie już sami.

 

Rok 2018

  1. Impreza integracyjna dla seniorów z 3 miejsc realizacji (gmina Zabrodzie, Rząśnik i Nadarzyn)
  2. Zajęcia warsztatowe:

a/ Senior świadomy – 2 spotkania po 3 godziny (warsztaty z neurobiku - ćwiczenia mózgu. Warsztaty antystresowe, warsztaty asertywności)

b/ Senior zdrowy – 2 spotkania po 3 godziny (zdrowe żywienie, sport, gimnastyka a osteroporoza itp.)

c/ Senior bezpieczny – 2 spotkania x 3 godziny ( pierwsza pomoc, seniorzy a oszuści)

d/ Senior nowoczesny – 2 spotkania x 3 godziny (telefon komórkowy, facebook, czytniki książek)

e/ Senior twórczy – 6 spotkań x 3 godziny

Warsztaty teatralno – muzyczno-plastyczne

f/ Senior aktywny – 2 spotkania x 3 godziny / przygotowanie imprezy dla mieszkańców kończącej rok 2018 

  1. Wyjazd do teatru w Warszawie (Teatr Żydowski - „Jak w przedwojennym kabarecie”
    29.09.2018 – wyjazd godz. 17.45
  2. 3-dniowa wycieczka autokarowa do Zamku w Baranowie Sandomierskim
    26-28.10.2018 wyjazd godz. 8.00
  3. 1-dniowa wycieczka do Łucznicy – „Dzień ze sztuką” – warsztaty (ceramika, makrama itp.)
  4. Impreza kończąca projekt w 2018 roku – Wigilia dla mieszkańców

Występy artystyczne, wizyta św.Mikołaja z paczkami, dania  świąteczne

 

 Rok 2019

  1. Warsztaty z obszarów tematycznych Senior świadomy, senior zdrowy, senior bezpieczny i senior nowoczesny – tematy do wyboru przez poszczególne grupy – 1 zajęcia w miesiącu, łącznie 10 zajęć
    w ciągu roku.
  2. Warsztaty filmowe – 1 zajęcia w miesiącu, łącznie 10 zajęć .

Cel: Nakręcenie filmu według pomysłu i przy udziale uczestników zajęć. Temat filmu – moja gmina i jej mieszkańcy.

  1. Warsztaty aktywności społecznej – 1 spotkanie w miesiącu – łącznie 10 spotkań.

Czas poświęcony na przygotowanie imprezy plenerowej dla mieszkańców. Temat imprezy uzależniony od potrzeb danej społeczności – może to być Dzień Dziecka, Dzień Matki, Dzień Babci czy inne, miejscowe święta. W ramach zajęć uczestnicy przygotują program artystyczny, scenografię, rekwizyty, wykonają plakaty i ulotki promujące imprezę.

  1. Wyjazd do teatru
  2. Wycieczka 1-dniowa – do ustalenia
  3. Impreza plenerowa dla mieszkańców

 

Rok 2020

  1. Warsztaty z obszarów tematycznych Senior świadomy, senior zdrowy, senior bezpieczny i senior nowoczesny – tematy do wyboru przez poszczególne grupy – 1 zajęcia w miesiącu, łącznie 9 zajęć
    w ciągu roku.
  2. Warsztaty artystyczne/ profil do wyboru przez uczestników – 1 zajęcia w miesiącu, łącznie 9 zajęć .
  3. Warsztaty aktywności społecznej – 1 spotkanie w miesiącu – łącznie 9 spotkań.
  4. Wyjazd do Multikina
  5. 3-dniowa wycieczka (miejsce do ustalenia)
  6. Impreza plenerowa

Czas poświęcony na przygotowanie imprezy plenerowej dla mieszkańców. Temat imprezy uzależniony od potrzeb danej społeczności – może to być Dzień Dziecka, Dzień Matki, Dzień Babci czy inne, miejscowe święta. W ramach zajęć uczestnicy przygotują program artystyczny, scenografię, rekwizyty, wykonają plakaty i ulotki promujące imprezę.


Zobacz również:

» Oferta zajęć na rok 2018 / 2019 » Destination Imagination - Oczyma Wyobraźni » Studio wokalne » Zajęcia komputerowe » Cennik zajęć

Newsletter

Zapisz się aby otrzymywać zawsze aktualne informacje o nadchodzących wydarzeniach.

Aktualności:


 

©2016 Nadarzyński Ośrodek Kultury
Od 19.04.2018 nasza strona została wyświetlona 201949 razy.

Archiwalne materiały dostępne są na poprzedniej wersji naszej strony
internetowej, dostępnej pod adresem: http://archiwum.nok.pl