Ikona Facebook Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: nok@nok.pl
BIP Ustawienia dostępności

Czarka podstawy

Zapraszam Cię do pogłębionej podróży przez czakry – nasze centra
energetyczne. Zaczynamy od fundamentu, czyli czakry korzenia.
To poczucie bezpieczeństwa w świecie, stabilizacji i przynależności.
To odzwierciedlenie naszego połączenia z ziemią i zdolność przetrwana,
a także cenna umiejętność odpuszczenia i pożegnania tego, co już nie służy.
Brak poczucia własnej wartości, lęki, problemy finansowe, zbytnie
przywiązanie do rzeczy materialnych, ale również sytuacji i osób,
problemy z układem wydalniczym, nieakceptowanie własnej fizyczności,
otyłość - mogą wskazywać na nierównowagę w obszarze pierwszej czakry.
Podczas spotkania wykonamy praktykę jogi kundalini równoważącą to
centrum energetyczne. Popracujemy z afirmacją dla pierwszej czakry oraz
głęboko zrelaksujemy się przy dźwiękach mis i gongu. Skorzystamy z mocy
aromaterapii i naturalnych olejków eterycznych. Poznasz też inne sposoby
równoważenia tej czakry i otrzymasz materiały do samodzielnej pracy
w domu. Na zakończenie porozmawiamy w bezpiecznej przestrzeni kręgu,
dzieląc się swoim doświadczeniem.
 
Liczba miejsc ograniczona. Zapisy tel. 600 480 009 lub przez msg.
 
Miejsce rezerwuje opłata za warsztat: 80 zł.
 
Lokalizacja: Świetlica NOK Parole, ul. Olesińska 5
 
Jak się przygotować? Nie jedz obfitych posiłków 1,5h przed spotkaniem.
Załóż wygodny strój, niekrępujący ruchów. Zabierz ze sobą matę, koc do
przykrycia w relaksie i coś do picia.
 
czarka podstawy


Aktualności

Półkolonie Letnie 2025
Zapisy od 12 maja od godz. 18.00 wyłącznie przez stronę www.strefazajec.pl
Lato dla Młodych w NOK
Dołącz do nas, zapisy od 16 czerwca!
Oferta pracy
Poszukujemy osoby do prowadzenia świetlicy NOK w Rozalinie
18.06.2025
Informacja
20.06.2025 r. Nadarzyński Ośrodek Kultury nieczynny.
Akcja Animacja
8 lipca - 19 sierpnia - teren przy Oficynie Kultury w Parku w Młochowie
wszystkie aktualności