Kontrast:
normalny
wysoki
|
obrazy:
kolorowe
czarno-białe
|
|
A-
A
A+
Nadarzyński Ośrodek Kultury
kontakt:
tel. 22 729 89 15
/
e-mail: nok@nok.pl
Wyszukaj
O nas
Historia
Misja, wizja
Zespół NOK
Publikacje
Folder NOK
Wideo
Nagrody
Osiągnięcia
Świadectwo z czerwonym paskiem
Kontakt
Ochrona danych
Zajęcia
Harmonogram zajęć NOK 2023/2024
Harmonogram zajęć świetlic 2023/2024
Harmonogram zajęć UTW
Opłaty za zajęcia, regulamin uczestnictwa w zajęciach
Projekty
Teatr ze społecznością
NOK STUDIO
Konwersja cyfrowa domów kultury
Akcja Animacja
Edukacja muzyczna
Galeria 51m2
Kino Nokowe
Nok Pęd Band
NOK! Teatr
Uniwersytet III wieku
Archiwum
Konkursy
I KONKURS WOKALNY „Wyśpiewaj Siebie”
XXIII Gminny Konkurs Plastyczny EKO-„Pisanka i Palma”.
47. Konkurs Recytatorski Warszawska Syrenka
II Przegląd Kolęd, Pastorałek i Piosenek o Tematyce Świątecznej
XXVI Konkurs Plastyczny “Szopka Bożonarodzeniowa z Recyklingu”
Archiwum
Świetlice
Świetlica w Parolach
Świetlica w Rozalinie
Świetlica w Urzucie
Świetlica w Wolicy
Harmonogram zajęć w świetlicach
Opłaty za zajęcia, regulamin świetlic
Archiwum świetlic
Oficyna Kultury
Aktualności
O Oficynie Kultury
Historia
Galeria
Galerie
Wydarzenia
Rezerwacja/wynajem
Zajęcia w NOK
Zajęcia w świetlicach
Zajęcia UTW
Wydarzenia
Wynajem świetlic
Półkolonie
Wiadomości Nadarzyńskie
Wiadomości Nadarzyńskie
Tańce w kręgu na Dzień Kobiet
Data publikacji:
08.03.2024
drukuj
Tańce w kręgu na Dzień Kobiet
Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy na tańce w kręgu, wyjątkowe zajęcia, które poprowadzi Dorota Rychlik.
Wstęp na wydarzenie jest wolny!*
Termin: 08.03.24 r., 13:30
Miejsce: sala widowiskowa Nadarzyńskiego Ośrodka Kultury
Tańce w kręgu
to integracyjna forma tańca grupowego wykonywana w kole lub korowodzie. Wywodzi
się z tradycyjnych tańców etnicznych i charakteryzuje się dużą różnorodnością pod względem rytmu
i choreografii. Układy taneczne realizowane są przy akompaniamencie utworów z różnych stron świata,
zarówno ludowych, jak i współczesnych. Głównym celem tańców w kręgu nie jest jednak precyzyjne
odtworzenie choreografii, lecz odczuwanie „energii kręgu”.
Zajęcia w kręgu ułatwiają odreagowanie stresu, dają poczucie wspólnoty i są niezwykle inkluzywne
– każda i każdy może wziąć w nich udział, niezależnie od wieku, upodobań i temperamentu.
Opanowanie układów tanecznych nie wymaga szczególnych umiejętności, a samo zapamiętanie
sekwencji ruchów aktywizuje pamięć i pracę mózgu, pozytywnie wpływając na zdrowie i samopoczucie
tancerek i tancerzy.
Tańce w kręgu są bardzo popularne m. in. w krajach południa Europy, szczególnie bałkańskich.
Coraz większą popularność zyskują także w Polsce. Powiedzenie „śpiewać każdy może” sprawdza
się również w stwierdzeniu „tańczyć każdy może” – szczególnie w kręgu.
Dorota Rychlik
– instruktorka tańców w kręgu. Jej przygoda z tą formą aktywności zaczęła
się prawie 20 lat temu od warsztatów tańców greckich realizowanych przez Towarzystwo Przyjaciół
Grecji. Taniec w grupie bardzo ją wówczas zafascynował i od tamtego czasu uczestniczyła w wielu
warsztatach i festiwalach tańców w kręgu organizowanych przez polskich i zagranicznych instruktorów,
m.in. Irę Weisburd – tancerza i choreografa z USA, Daniela Sandu – tancerza i choreografa
z Amsterdamu czy Panagiotisa Stogidis z Grecji, jak również Stowarzyszenie Miłośników Tańców
w Kręgu, Tańców Etnicznych oraz Terapii Tańcem AJDE JANO. Dzięki temu miała okazję poznać
i nauczyć się wielu tańców z różnych stron świata.
Taniec przynosi Dorocie ogromną satysfakcję, jest wytchnieniem od życiowych problemów i wspaniałym
ćwiczeniem ciała przy muzyce. Chciałaby popularyzować tańce w kręgu, szczególnie wśród seniorów,
jako formę miłego, aktywnego spędzania czasu, który daje radość i zdrowie.
*Liczba miejsc ograniczona. Lista do zapisów dostępna w sekretariacie Nadarzyńskiego Ośrodka Kultury.
Aktualności
26.05.2024
Koncert interaktywny „Rodzina, ach Rodzina” z BAWmyMUZYKĄ
Wykonane na żywo najpiękniejsze piosenki o rodzinie dla Małych Pociech i ich Rodziców.
19.05.2024
Zapraszamy na spektakl „Sztuka o czymś”
Grupę Teatralną tworzy młodzież polsko-ukraińska, która poszukuje recepty na szczęście.
18.05.2024
Oficyna Kultury zaprasza na: Wieczorne dźwięki parku w Młochowie
Ptasie śpiewy, hipnotyczne brzęczenie owadów, odgłosy dziecięcych zabaw, szum samochodów. Czym wybrzmiewa wieczorem Młochowski park?
17.05.2024
Spotkanie z ekspertem
Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o spektrum, a nie masz kogo zapytać
12.05.2024
Oficyna Kultury w Młochowie zaprasza na koncert pełen opowieści
APOKRYFY - Duet Barbary Derlak - pieśniarki, religioznawczyni i opowiadaczki oraz multiinstrumentalisty Sebastiana Wielądka.
wszystkie aktualności