CZAKRA SAKRALNA – warsztat jogi kundalini w kręgu kobiet

03.09.2024r. godz. 18.00 - 20.30

Zapraszam na kolejny etap pogłębionej podróży przez czakry. Podczas spotkania wykonamy kriję jogi

kundalini równoważącą drugą czakrę sakralną oraz medytację w ruchu budzącą kobiecą kreatywność.

Druga czakra odpowiada za emocje, relacje, pasję, seksualność, płodność. Jej równowaga daje nam

poczucie wolności oraz akceptację ciała. Popracujemy z afirmacją dla drugiej czakry oraz głęboko

zrelaksujemy się przy dźwiękach mis i gongu. Skorzystamy z mocy aromaterapii i naturalnych olejków

eterycznych. Poznasz też inne sposoby równoważenia tej czakry i otrzymasz materiały do samodzielnej

pracy w domu. Na zakończenie porozmawiamy w bezpiecznej przestrzeni kręgu, dzieląc się swoim doświadczeniem.

Zapisy: tel. 600 480 009
Opłata za warsztat: 100 zł.
Lokalizacja: Świetlica NOK Parole, ul. Olesińska 5
Jak się przygotować? Nie jedz obfitych posiłków 1,5h przed spotkaniem.

Załóż wygodny strój, niekrępujący ruchów. Zabierz ze sobą matę, koc do przykrycia w relaksie i coś do picia.