Wykład "Dieta, diety a zdrowe odżywianie" w NOK

Data publikacji: 22.02.2024

drukuj

Wykład "Dieta, diety a zdrowe odżywianie" w NOK

22 lutego o 17.00 w Galerii 51m2 odbędzie się wykład poświęcony tematyce diety i zdrowego odżywiania.

Podczas prelekcji dietetyczka Beata Cieślińska opowie, czym faktycznie jest dieta, jakie są jej obecne

i historyczne definicje i jak jest rozumiana potocznie. Przybliży charakterystyczne cechy popularnych

diet, wymieni zagrożenia wynikające z ich stosowania i wyjaśni, dlaczego nie stanowią prozdrowotnego

sposobu żywienia. Na podstawie piramidy oraz talerza zdrowia omówi także podstawowe zasady

zdrowego odżywiania.

Wstęp na wykład jest wolny, zapraszamy wszystkich zainteresowanych!

Więcej o działalności Beaty Cieślińskiej można dowiedzieć się tutaj: https://www.facebook.com/beatadietetyk/.

Zajęcia teatralno-performatywne dla Kobiet

Odkryj swój głos
Wyraź emocje
Stwórzmy wspólnie spektakl

21.10.2026

Cykl spotkań - Zawód, pasja, bzik!

Polacy przejechali kamperem z Polski do Japonii i z powrotem. W 27 miesięcy pokonali ponad 67 tysięcy kilometrów z psem na pokładzie.

20.10.2026

Krakowie kochany, już trochę poznany

Nadarzyński Ośrodek Kultury zaprasza na wykład: Niezwykłe zakątki, zapomniane miejsca i historie ukryte w przestrzeni Krakowa.

18.10.2026

Beata Czekolada na tropie!

Odcinek 2. Marysia i jej tablet

17.10.2026

Koncert Moniki Borzym

Z Wasowskim do łóżka

wszystkie aktualności