12 grudnia 2016r. godz. 17.00

"PODSTAWY ŻYWIENIA 60+"

• Fizjologiczne podstawy prawidłowego odżywiania
  (czyli: chemia na naszych usługach)
• Zasady ilościowe i jakościowe (czyli: ile, kiedy i co)
• Wpływ jedzenia na nasze zdrowie (czyli: co nas zabija, a nie wzmacnia)

Prowadzenie:

      MARIUSZ ANTONOWICZ absolwent AWF Warszawa, dyplomowany psycho-dietetyk i  trener personalny. Doświadczenie w pracy z osobami w każdym przedziale wiekowym. Propagator holistycznego spojrzenia opartego na zrównoważonym podejściu do diety,  ukierunkowanym przede wszystkim na poprawę jakości życia.

NOK, sala nr 2

Wstęp Wolny