7 marca, godz. 17.00
Podstawy żywienia 60+, cz. II
- Jak wraz z wiekiem powinno się zmieniać nasze podejście do żywienia (czyli: wiecznie młody inaczej)
- Praktyczne rady na temat układania własnych jadłospisów (czyli: jem bo umiem i wiem)
Prowadzenie: Mariusz Antonowicz absolwent AWF w Warszawie, dyplomowany psycho-dietetyk i trener personalny. Doświadczenie w pracy z osobami w każdym przedziale wiekowym. Propagator holistycznego spojrzenia opartego na zrównoważonym podejściu do diety, ukierunkowanym przede wszystkim na poprawę jakości życia.
sala nr 2
Wstęp wolny!
